Es ist schon alles da.

Ich helfe Menschen, die tiefer blicken, Ruhe und Glück in sich zu finden.

Und endlich kraftvoll das zu tun, was sie schon immer tun wollten.

Geht es dir so:

• Anstrengend - ist alles irgendwie?

• Entscheidungen - fallen schwer?

• Innere Unruhe und Stress - stehen im Weg?

• Beziehungen zu anderen Menschen - sind schwierig?

Und du bist es leid, deine inneren Kämpfe allein auszutragen?

Dann bist du hier richtig.

Karin Dölla-Höhfeld, Verhaltensbiologin Dipl.
Persönliche Beraterin und Coach, Traumabegleiterin

Hallo, ich bin Karin.

Und ich kenne tatsächlich all das selbst.

Deshalb habe ich mich schon früh mit dem Menschen befasst - mit seinem Denken, Fühlen und Handeln. Auch im Zusammensein mit anderen Menschen. Und entdeckt, was die Probleme löst.

Ich habe Verhaltensbiologie und Psychologie studiert und - nach zehn Jahren Arbeit im Fernsehen - mich als Beraterin und Coach weitergebildet. Seit 1998 helfe ich anderen dabei, ihr Leben auszupacken. Und anzupacken.

Am liebsten begleite ich begabte kreative Menschen - die selber andere begleiten oder führen. Oder im Rampenlicht stehen.

Ob es dir klar ist oder nicht - du weißt im Grunde selbst, was du willst und brauchst. Ich helfe nur ein wenig, dass es sich dir zeigt. Und ins Leben kommt.

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Wenn du dein gutes Leben auspackst, wird es dich auf eine Reise schicken.

Mit einem Ziel, das sich lohnt.

Bist du dazu bereit?

Ich bin gerne deine Reisebegleiterin.

So eroberst du dein neues Land - mit mir an deiner Seite:

Auf die Expedition einlassen

Begib dich mit mir zusammen auf die Reise - hin zu deinen Hindernissen und Stärken.

Dich selbst entdecken

Finde die verschiedenen Teile deiner Persönlichkeit. Und mache sie zu Freunden.

Dich neu erleben - anders weitergehen

Setze deine Zeit und Energie ein, so wie es für dich stimmt - und lass das Gewünschte in dein Leben.

Und das sagen Klienten:

“Schöner, neuer Ausgangspunkt”

”Als ich zu Karin kam, fühlte ich mich innerlich festgefahren.

Ich wusste viel über mich, hatte Ideen und Wünsche – und dennoch bremsten mich alte Muster immer wieder aus. In meinem Business kam ich nicht wirklich ins Handeln, und auch in meiner Ehe drehten wir uns in denselben Auseinandersetzungen. Im Grunde hatte ich das Gefühl, in meinem eigenen Leben nicht frei zu sein.

In der Begleitung mit Karin wurde es Schritt für Schritt ruhiger in mir. Durch ihre ruhige, wertschätzende Art konnte ich mich mit allem zeigen, was in mir da war. Ich hatte nie das Gefühl, etwas zurückhalten zu müssen oder zu viel zu sein. Nichts musste anders werden, nichts wurde bewertet. Genau das hat mir ermöglicht, mich selbst auf eine neue Weise zu sehen – und mir wieder zu vertrauen.

Heute stehe ich an einem schönen, neuen Ausgangspunkt.

Ich habe begonnen, mein Business so aufzubauen, wie es für mich stimmig ist, und bin heute glücklich damit. In meiner Beziehung ist die Dramatik leiser geworden, und ich kann meinem Mann mit mehr Liebe und innerer Klarheit begegnen. Vor allem habe ich gelernt, gut für mich selbst zu sorgen, statt das von außen zu erwarten.

Jetzt schaue ich mit Zuversicht in mein Leben. Ich stehe mehr bei mir, handle freier und fühle mich nicht mehr gefangen in alten inneren Mustern. Das Leben fühlt sich nicht mehr wie eine ständige Herausforderung an, sondern wie etwas, dem ich offen und verbunden begegnen kann.

Die Arbeit mit ihr hat etwas tief in mir verändert und nachhaltig in Bewegung gebracht.”

Petra Sailer, Griechenland, Unternehmerin Petra Sailer • Dem Eigenen folgen

“In den Flow gekommen und Ziele erreicht”

“Liebe Karin, danke Dir für die wundervolle Unterstützung! Ich hatte seit Beginn meines Unternehmer-Daseins das Gefühl, dass etwas bremst. Keine äußeren Einflüsse - das kam aus mir selbst heraus. Ich erkannte, dass ich mich immer wieder selber sabotiere.

Das Coaching mit Dir hat mich sehr, sehr weit vorangebracht - es hat mir die Möglichkeiten gegeben, in den Flow zu kommen und meine Ziele zu erreichen. Die inneren Blockaden wurden mit jedem Mal, wenn wir zusammen saßen, weniger. Spannend daran fand ich, wie Du mich begleitet hast: Ich habe die Blockaden erkannt, und Du hast sie mit mir auch gleich zu Stärken transformiert.

Hilfreich ist, dass Du das sowohl in Präsenz als auch per Video-Call machen kannst. Für alle, die das hier lesen: Ich kann Karin mit gutem Gewissen empfehlen, denn sie ist wohltuend ehrlich, respektvoll und gewissenhaft. In der Begleitung geht sie immer in die Tiefe; sie bleibt am Schmerz, ohne Schmerzen zu verursachen. Ich habe mich zu 100 Prozent wohl und wertgeschätzt gefühlt.”

Thorsten Ophaus, Rodgau, Solopreneur TubeHaus

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