Und wie kommst du in dein gutes Leben?

• Werde ruhig und spüre das Leichte.

• Sortiere dein Inneres.

• Und gestalte dein Leben klar und fokussiert.

Ich helfe dir dabei.

Karin Dölla-Höhfeld, Verhaltensbiologin Dipl.
Persönliche Beraterin und Coach, Traumabegleiterin

Hallo, ich bin Karin.

Schon immer schleppte ich eine innere schwere Last mit mir herum. Mein Leben war anstrengend und auslaugend. Beziehungen waren schwierig.

Eine Folge davon, dass ich schon mit drei Monaten jeden Tag allein gelassen wurde - über Stunden. Als Säugling und später als Kleinkind.
Und ich trug die Lasten meiner Eltern und Großeltern, von Krieg und Flucht.

Auch heute ist das Leben für mich herausfordernd. Doch ich habe Wege gefunden, besser damit umzugehen. Und mein gutes Leben zu leben.

Internal Family Systems (IFS) ist mein Ding.

Ich arbeite vor allem mit dem Ansatz des Internal Family Systems (IFS) von Dr. Richard Schwartz - das ist einfach “meins”. Ich liebe es. Seit über zehn Jahren.

Diese Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen bringt Ruhe, Klarheit und Zuversicht ins Leben - und hilft, sich interessiert, mutig und kreativ mit anderen zu verbinden. Und Mitgefühl mit sich selbst und anderen zu entwickeln.

Gern bin ich mit diesem ganzen Reichtum für dich da. Leidenschaftlich. Und mit meiner Erfahrung als Beraterin aus 27 Jahren.

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Mit diesen drei Schritten eroberst du dein neues Land:

Lerne mich kennen

Mach einen Telefontermin mit mir aus - kostet nichts und verpflichtet dich zu nichts. Du kannst alles fragen, um mich besser einzuschätzen.

Mach dich auf den Weg

Wir besprechen, wie ich dich passend und sinnvoll begleiten kann. Du entscheidest dich für deinen stimmigen Beratungsprozess.

Gehe kraftvoll zum Ziel

Du erlebst, wie wohltuend anders du denken, fühlen und handeln kannst. Du spürst, wie du gestärkt wirst. Und wie leicht das Leben sein kann.

Das sagt ein Klient:

“In den Flow gekommen und Ziele erreicht”

“Liebe Karin, danke Dir für die wundervolle Unterstützung! Ich hatte seit Beginn meines Unternehmer-Daseins das Gefühl, dass etwas bremst. Keine äußeren Einflüsse - das kam aus mir selbst heraus. Ich erkannte, dass ich mich immer wieder selber sabotiere.

Das Coaching mit Dir hat mich sehr, sehr weit vorangebracht - es hat mir die Möglichkeiten gegeben, in den Flow zu kommen und meine Ziele zu erreichen. Die inneren Blockaden wurden mit jedem Mal, wenn wir zusammen saßen, weniger. Spannend daran fand ich, wie Du mich begleitet hast: Ich habe die Blockaden erkannt, und Du hast sie mit mir auch gleich zu Stärken transformiert.

Hilfreich ist, dass Du das sowohl in Präsenz als auch per Video-Call machen kannst. Für alle, die das hier lesen: Ich kann Karin mit gutem Gewissen empfehlen, denn sie ist wohltuend ehrlich, respektvoll und gewissenhaft. In der Begleitung geht sie immer in die Tiefe; sie bleibt am Schmerz, ohne Schmerzen zu verursachen. Ich habe mich zu 100 Prozent wohl und wertgeschätzt gefühlt.”
Thorsten Ophaus, Rodgau, Solopreneur TubeHaus

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